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La Bible Larousse des huiles essentielles
Ce guide constitue un support complet pour apprendre à choisir les huiles essentielles à partir de leurs propriétés, pour découvrir les différentes manières de les utiliser (diffusion, massages, olfaction...), et pour apprendre à les associer. Les vertus médicinales des huiles essentielles permettent d'apporter un soulagement dans de nombreux maux courants : infections, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, fatigue, stress... 160 fiches d'huiles essentielles sont proposées. Chacune d'elles décrit les parties de la plante distillées, les principes actifs, les vertus thérapeutiques, les utilisations, les associations possibles, les contre-indications et précautions d'emploi.
Le Petit Larousse des huiles essentielles
Grâce à leurs vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent aider à guérir ou à soulager certains maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... 160 huiles essentielles et leurs propriétés sont présentées dans ce recueil (pour chaque plante : parties distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques). Les différentes manières de les utiliser sont présentées (diffusion, massage, olfaction…), ainsi que les principales utilisations, les précautions d'emploi indispensables et les contre-indications, les associations possibles pour une meilleure efficacité. Un dictionnaire complet des maux et maladies de A à Z.
